在秋天,蔬菜可能是最不可缺少的。各种豆子都够耀眼的了。青豆、剑豆、芸豆等等,虽然都属于豆类,但它们有不同的形状、味道和颜色。
最近,我去奶奶家买了一种新豆子。你不知道吗?有人称之为麻雀卵豆,也有人称之为花豆,有自己的装饰图案,其粉红色和嫩红色的价值特别高。现在在这个季节,你可以在秋天吃得更多。钙是鸡蛋的7倍。最神奇的是花豆可以减少各种肉中的脂肪,这是一种很棒的汤。此外,五花肉炖在一起比牛肉更香。
以下是五香豆焖猪肉的配方。它营养丰富,味道鲜美。肉味和豆味完美混合搭配。
配料:
花都100克,猪肉末,酱油
烹饪步骤:
1.将豆子洗净备用
2.将猪肉切成块备用
3.用煎锅炒猪肚。
4.加入豆子,翻炒一会儿。
5.放入酱油中
6.加水,在锅里煮一会儿。
7.转到小火里煨半小时。
8.汤被收集起来,从锅里拿出来。
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